真鯛釣りのおすすめ時期（ベストシーズン）はいつ？それぞれの時期ごとの特徴や地域ごとの違いについて解説

真鯛釣りの一番のおすすめ時期（ベストシーズン）と時期ごとの特徴

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真鯛釣りで最もおすすめの時期は春（3〜6月）の乗っ込みシーズンです。

真鯛釣りにおいて最も重要なのは水温と産卵行動で、これらの条件により、真鯛の居場所や活性、捕食行動が大きく変化します。

春（3〜6月）がベストシーズン（乗っ込み）

春（3〜6月）は水温も安定し、産卵を控えた真鯛が浅場に集まってくる乗っ込みの時期で、ベストシーズンになります。

冬の低水温から回復し、水温の上昇とともに真鯛の活性も上昇し、さらに浅場に集まってくるため、初心者から上級者まで釣果を出しやすい時期です。

普段は沖の深場にいる大型個体も沿岸に寄るため、岸釣り・船釣りともにチャンスとなります。

特徴

春（3～6月）の記事の真鯛の特徴は、警戒心よりも産卵や捕食が優先されるため、比較的口を使いやすい（エサに食いつきやすい）です。

群れで行動しやすく、産卵前でエサの荒食いをし、浅場（20〜50m前後）に寄る大型個体が増えます。

釣果傾向

数・サイズともにトップクラスの真鯛が釣れ、初心者でも釣果が出やすいです。

普段は深場にいる大型も浅場に寄ってくることから、60cm以上の大型も狙え、日による釣果のばらつき（ムラ）が比較的少なくなっています。

岸釣り・船釣りともに釣れやすくなり、一発大物の可能性もある時期です。

おすすめの釣り方

真鯛のベストシーズンである、春（3～6月）におすすめの釣り方にはいかのようなものがあります。

• タイラバ（巻くだけでOK）
• コマセ釣り（安定して釣れる）
• ひとつテンヤ（食い込み良い）

タイラバとは、鉛のヘッドとネクタイと呼ばれるラバーを組み合わせたルアーを使い、船から真鯛を狙う釣法で、基本的に仕掛けを底まで落としてゆっくり巻くだけでOKです。

コマセ釣りは、アミエビやオキアミなどの撒き餌を撒いて真鯛をおびき寄せ、撒き餌の中に自然に紛れ込ませた仕掛けに食わせる釣法で、安定して釣れます。

ひとつテンヤは、テンヤと呼ばれる仕掛け（鉛とフックが一体化したもの）に、生きたエビなどのエサで真鯛を狙う釣法で、食い込みが良いです。

浅場中心に広く探るのが有効で、春の乗っ込み期は、派手なアクションよりも真鯛に違和感を与えない動きが重要になります。

キザクラ（kizakura）「天海 アマミ タイラバ」は、「これから本格的にタイラバをやりたい」「安定して真鯛が釣れるものを使いたい」という人におすすめのタイラバです。

偏重心設計で底がわかりやすいため初心者でも使いやすく、水深が40〜80mで潮がやや速めの状況に適した80gの重量となっています。

• 商品名天海 アマミ タイラバ 04
• メーカーキザクラ（kizakura）
• タイプ遊動式ヘッド、大物対応太軸フック
• 素材天然ゴム製ネクタイ
• カラー04/オレンジ
• 自重80g

※価格・在庫状況は商品ページでご確認ください。

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おすすめの時間帯

真鯛は時間帯によっても釣れやすさが変わり、春の時期に釣果につながりやすい時間帯は以下のようになっています。

• 朝マズメ（最も活性高い）
• 夕マズメ（食いが立つ）
• 潮が動くタイミング重視"

朝マズメとは、夜明け前後の薄明るくなってきた時間帯のことで、主に日の出の約30分〜1時間前から日の出後30分〜1時間後を指し、1日の中で真鯛の活性が最も高くなります。

夕マズメは日没の前後30分～1時間前後の時間帯で、朝マズメに次いで真鯛の活性が高まり、釣れやすくなる時間帯です。

日中も普通に釣れますが、潮が動くタイミングは真鯛のエサも動き、活性も高くなるため、朝マズメや夕マズメと並んでおすすめ。

夏（7〜8月）

7～8月の夏は、水温の上昇に伴って真鯛の活性も下がり、釣れにくくなる時期です。

真鯛は体力消耗を避けるために深場へ移動し、日中は底付近でじっとしていることが多くなり、 活動が鈍くなる傾向があります。

一見活性が高そうに見えても食いが渋く、リアクションバイトを誘うなど、真鯛の反応を引き出して食わせるなど、テクニカルな釣りが求められる時期です。

特徴

夏（7～8月）の真鯛の特徴は、以下のようになっています。

• 水温上昇で活性が下がる
• 深場（50〜100m）へ移動
• 日中は食いが渋い

水温が20度前後になると、真鯛は体力の消耗を抑えるため、大きな動きをしなくなり活性も下がります。

より水温の低い深場（20～100m）へと移動し、気温の高い昼間は底付近でじっとしていることが多いです。

そのため日中は食いが渋く、目の前に落ちてきたエサに反応で食いつく程度となります。

釣果傾向

7～8月の気温が高い時期は、日による釣果のムラが大きく、1日いてもほぼ釣れないボウズもあります。

釣れる真鯛のサイズはバラバラで、活性の低下により、リアクションバイトを誘うなどしないと食いつかせることが難しく、上級者向けの時期です。

おすすめの釣り方

真鯛を狙うには上級者向けの時期ですが、以下のような釣り方で狙えます。

• 深場タイラバ
• スロー系ジギング
• 底ベタを丁寧に攻める

深場（50～100m）を狙う深場タイラバや、スロー系ジギング（金属素材のルアーを使った釣り）が有効で、底を中心に丁寧に探っていくのが有効です。

また、底でじっとしていることも多く、最低限の動きしかしないため、食いつきやすい小さいシルエットのルアーが有効となります。

「これからスロージギングを始めてみたい人」や、「スロージギングをじっくりやりたい人」におすすめのロッドが、シマノ（SHIMANO）「グラップラー タイプスローJ B66-5」です。

147gとかなり軽量のため、長時間シャクっても疲れにくく、フルホールディングシートを新たに採用したことで、握りやすさも高められています。

• 商品名グラップラー タイプスローJ B66-5
• メーカーシマノ（SHIMANO）
• 全長1.98m
• 継数2
• 仕舞寸法153.2cm
• 自重147g
• ジグウェイトMAX 400g
• 適合ラインPEMAX 3号

※価格・在庫状況は商品ページでご確認ください。

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おすすめの時間帯

7～8月の夏もベストシーズンの春同様に、1日のうちで気温が低くなる朝マズメが最も重要で、成果につながりやすい時間帯です。

次いで気温が下がりだす夕マズメで、日が出ている日中は真鯛の動きもなく厳しめなので、朝マズメや夕マズメに狙うのがおすすめ。

気温の下がる夜釣りもわずかに釣れやすくなり、仕掛けに撒き餌（コマセ）を入れたカゴを付け、磯や堤防から沖合50〜100mへ遠投して真鯛を狙う「遠投カゴ釣り」や、タイラバが有効です。

秋（9〜11月）

9〜11月の秋は、夏場よりも水温が下がり、真鯛の活性が再び上がる荒食いシーズンです。

ベイト（真鯛のエサ）も豊富で、真鯛のコンディションが非常に良くなり、数釣りも期待できます。

特徴

秋（9～11月）の時期は水温が安定し、真鯛の活性も高くなり、エサを積極的に追うので「荒食い」になるのが特徴です。

群れで回遊する時期で、中小型（30～50cm前後）が中心になりますが、真鯛のコンディションがとても良いのもこの時期の特徴。

安定した釣果が出やすいため、春のベストシーズン（3～6月）に次いで、真鯛釣りのおすすめ時期です。

釣果傾向

秋の真鯛釣りの釣果傾向は、サイズはやや控えめ（30～50cm前後）ですが、真鯛の活性が高いため数釣りがしやすいです。

春（3～6月）のような爆釣傾向まではいかないものの、手返しよく釣れ（短時間でテンポよく釣れる）、初心者でもヒットしやすい傾向にあります。

真鯛は春や冬はボトム（底付近）に居着く傾向が強いですが、秋はベイト（エサ）を追って中層から底まで幅広く回遊するので、縦のレンジ（層）を意識した探り方が必要です。

おすすめの釣り方

秋（9～11月）の真鯛釣りでおすすめの釣り方には、以下のような方法があります。

• タイラバ（広範囲探れる）
• ジギング（活性高い時有効）
• ひとつテンヤ（食い良好）

真鯛の活性が高いため、タイラバやジギング、ひとつテンヤでも釣果につながりやすくなっています。

中でも最も安定しているのが、広範囲を探れるタイラバで、活性が高いときに有効なのが、ジギングです。

秋は中層から底まで幅広い回遊をしているので、巻きスピードに変化を付けるのが有効になります。

「コストパフォーマンスの高い一台が欲しい人」や「秋の真鯛釣りを始めたい初心者」におすすめのリールが、「エンゲツBB 100HG 右巻きリール 両軸」です。

エントリー機でありながら、HAGANEボディの採用で剛性感がかなり高く、巻くときのブレが少ない設計になっています。

• 商品名エンゲツBB 100HG 右巻き リール 両軸
• メーカーシマノ（SHIMANO）
• 品番100HG RIGHT
• タイプ右巻き
• 自重200g
• ギア比7.2
• 最大ドラグ力5kg
• 糸巻量PE0.8-250、1-200、1.5-130（号-m）

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おすすめの時間帯

秋は一日を通してチャンスがある時期で、中でも釣果につながりやすい時間帯は朝マズメ（日の出の30分～1時間前後）で、安定して真鯛が狙えます。

また、朝マズメと同じくおすすめの時間帯が、群れが周遊してくる夕マズメ（日没前後の30分～1時間）です。

日中も比較的好調で、上げ潮や下げ潮など潮の流れがある時間も、潮の流れに乗って真鯛のベイト（エサ）が動き、真鯛も集まるのでおすすめ。

冬（12〜2月）

12～2月の冬は、年間で最も気温が下がる時期のため、水温低下により真鯛の活性は落ちます。

真鯛はより気温変化の少ない深場へ移動するため、釣りとしては難易度が上がる時期です。

特徴

冬の特徴は、水温低下によって真鯛の活性が低く、深場でじっとしていることが多いです。

動きも鈍くなり、積極的にエサを追いに行かなくなるのも特徴で、個体数は少なめで釣るのは難しいですが、大型が出やすくなっています。

釣果傾向

冬は活性が低く深場に移動するため、数釣りが狙いにくい反面、釣れれば大型が多い傾向にあります。

気温の低い時期は動きを最低限に抑え、省エネモードに入っているので食いがかなり渋く、目の前に来たエサに食いつく程度です。

活性が低く釣るのが難しいため上級者向けの時期で、一発狙いの釣りとなる傾向にあります。

おすすめの釣り方

12～2月の冬におすすめの釣り方は、以下のようになっています。

• タイラバ（ゆっくり巻く）
• コマセ釣り（じっくり待つ）

冬の真鯛は深場に移動しじっとしていることも多く、捕食する回数も減っているため、深場を狙った釣り方と真鯛に違和感を与えない、アピールが控えめな釣り方が有効です。

最も安定しやすいのが深場を狙ったタイラバで、真鯛がエサを追う早さが低下しているため、巻き上げる速度が1秒に1回以下の「遅すぎるかな」くらいの早さでちょうど良いくらいになります。

ほかにも冬でも安定感があるのがコマセ釣りで、撒き餌によって真鯛を足止めできるので、低活性時でも食いつかせやすいです。

シマノ「ソルティーアドバンス オフショアモデル JIGGING B60-3」は、ジギングのほか、青物狙いなど幅広い用途で釣りをしたい人におすすめの、汎用性の高いロッドです。

重いヘッドの使用や冬場に真鯛が生息する深場狙い、潮の流れが速いスポットでもパワー不足になりづらく、真鯛狙い中にフクラギやワラサなどの青物が来ても対応できるスペックを持っています。

• 商品名ソルティーアドバンス オフショアモデル JIGGING B60-3
• メーカーシマノ（SHIMANO）
• 全長1.83m
• 継数2本
• 仕舞寸法140.8cm
• 自重150g
• ジグウェイト最大180g
• 適合ラインPE最大3号

※価格・在庫状況は商品ページでご確認ください。

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おすすめの時間帯

12～2月の冬の真鯛釣りでおすすめの時間帯は、気温や水温が上がる日中や、潮が動く時間帯です。

狙い目は深場や潮通しの良い場所、外洋に面したエリアですが、朝や夕は気温が低くなっているため釣果はやや弱くなっています。

日照で水温が少し上がる時間帯がおすすめで、特に気温が高めの暖かい日がより狙い目です。

地域による真鯛釣りの時期ごとの特徴

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真鯛釣りは日本全国で楽しめますが、水温や潮流、地形の違いによってベストシーズンや釣果傾向が大きく変わります。

地域ごとの特徴を理解することで、より効率よく真鯛を狙えるようになりますので、釣り場に合わせた特徴やベストシーズンを参考にしてみてください。

瀬戸内・九州エリア

瀬戸内・九州エリアは、全国でも特に真鯛が狙いやすく、年間を通して安定した釣果が期待できる人気のエリアです。

瀬戸内海は潮流が複雑で魚のベイトが豊富なため、真鯛の成育環境にも優れており、タイラバ発祥の地としても知られています。

一方で九州エリアは黒潮の影響で水温が高く、春の乗っ込みが早い傾向があり、初心者でも数釣りを楽しみやすいエリアです。

特徴

瀬戸内・九州エリアは水温が上がりやすい海域で、全国で最も真鯛のシーズンが早いのが大きな特徴です。

初心者から上級者まで人気の高いエリアで、複雑な潮流と豊富なベイト（真鯛のエサ）に恵まれているため、真鯛が定着しやすい環境となっています。

瀬戸内は比較的波が穏やかなポイントも多いため、船釣り初心者でも釣行しやすく、九州エリアは黒潮の影響を強く受けて水温が高いので、年間を通して真鯛の活性が高い傾向にあるのも特徴です。

ベストシーズン

瀬戸内・九州エリアの真鯛釣りで最もおすすめの時期は、春の2月後半〜5月にかけての「乗っ込みシーズン」です。

春のシーズンは産卵を控えた大型真鯛が浅場へ集まりやすいため、数・サイズともに非常に期待できます。

特に九州エリアは水温上昇が早いため、他地域より1ヶ月以上早く乗っ込みが始まる傾向にあり、秋の9〜11月も荒食いシーズンとして人気が高く、活性の高い真鯛を数釣りしやすい時期です。

傾向

瀬戸内・九州エリアの真鯛は、潮流の変化に合わせて活発に回遊する傾向があり、全国でもトップクラスの釣果となっています。

春は大型の乗っ込み真鯛が浅場へ入り、サイズ重視の釣りが中心になりますが、秋はベイトを追って高活性化するため数釣りがしやすく、どちらの時期も初心者でも比較的安定した釣果が得やすいです。

タイラバへの反応が良いエリアも多く、等速巻きの基本操作でも釣果につながりやすい傾向にあり、潮流が速い場所では底取りの正確さが釣果を左右します。

なぜその時期がベスト？

瀬戸内・九州エリアで春の2月後半〜5月がベストシーズンとされる最大の理由は、水温上昇によって真鯛が産卵行動に入る「乗っ込み」が本格化するためです。

特に九州は黒潮の影響で水温上昇が早く、他のエリアより1か月程度早めにベストシーズンに入ります。

瀬戸内海は潮流によってベイトが集まりやすく、真鯛が効率よく捕食できる環境が整っているため、安定した釣果につながりやすいエリアです。

関西〜東海エリア

関西〜東海エリアは、明石海峡や伊勢湾、紀伊半島周辺など潮流変化に富んだポイントが多く、全国的にも真鯛の人気のエリアとして知られています。

エリアによって水深や潮の速さが大きく異なるため、同じ真鯛釣りでも戦略や釣り方に違いが生じ、経験によって差が出やすいエリアです。

特に春の乗っ込みシーズンは大型の実績が高く、毎年大型真鯛を狙うアングラー（釣り人）が増加します。

特徴

関西〜東海エリアの真鯛釣りは、全国の基準となるエリアで、潮流の強弱や地形変化が多様なため、ポイントごとに攻略法が大きく異なるのが特徴です。

湾内と外洋で差があり、特に明石海峡周辺は全国屈指の激流エリアとして知られ、潮の流れなど動きを読むことが釣果に直結します。

伊勢湾や紀伊半島周辺ではベイトフィッシュの影響を受けやすく、シーズンによって真鯛の回遊パターンが変化しますが、比較的安定した海況というのがエリアの特徴です。

ベストシーズン

関西〜東海エリアの真鯛釣りでベストシーズンは、3〜6月の春の乗っ込みの時期で、中でも4～5月が最盛期で、産卵を控えた大型真鯛が浅場へ接岸しやすくなります。

水温上昇とともに活性が上がり、タイラバやコマセ釣りで大型を狙いやすくなるのが、関西〜東海エリアの春の乗っ込み時期の特徴です。

また、9〜11月の秋シーズンも釣果につながりやすいため人気が高く、ベイトを追って活発に捕食するため数釣りが期待できます。

傾向

関西〜東海エリアの春は大型狙いが中心で、秋は数釣りしやすく、安定した釣果が狙える傾向にあります。

関西〜東海エリアの真鯛は、潮流やベイトの影響を強く受ける傾向があり、特に潮が大きく動くタイミングで活性が上がりやすいです。

季節によって釣り方やレンジ（深さ・層）を柔軟に変えることが重要ですが 、ほかのエリアに比べ安定して釣果が出る傾向にあります。

なぜその時期がベスト？

関西〜東海エリアで春の3〜6月（最盛期は4～5月）がベストシーズンとされる理由は、水温上昇によって真鯛の乗っ込みが本格化し、大型個体が浅場に集まりやすくなるためです。

真鯛にとって適温の12～16℃に水温が到達する時期で、潮の動きと水温のバランスが良く、ベイト（真鯛のエサ）が増えて捕食が活発化します。

産卵前の個体は体力を蓄えるため荒食いしやすく、タイラバやコマセ釣りへの反応も良くなり、数やサイズともに好釣果が期待できるシーズンです。

関東エリア

関東エリアの真鯛釣りは、東京湾・相模湾・外房エリア（千葉県房総半島の東側）など、幅広いスポットで楽しめます。

エリアによって水深や潮流が異なるため、季節やポイント（釣り場）ごとにレンジ（層）や釣り方を変えることが、釣果につなげるために重要です。

春の乗っ込みシーズンは大型が狙え、コマセやタイラバで真鯛を狙う人も多く、初心者でも挑戦しやすい環境が増えています。

特徴

関東エリアの真鯛釣りは、東京湾・相模湾・外房などエリアごとに海況や水深が大きく異なるのが特徴で、季節による変化が明確なエリアでもあります。

外洋に面したエリアでは黒潮の影響を受けやすく、水温変化によって真鯛の回遊パターンが変わりやすいのが特徴です。

関東は古くからコマセ釣りが盛んな地域で、繊細な棚取りや食わせ技術などテクニカルな要素が重視される面もあります。

ベストシーズン

関東エリアの真鯛釣りで最もおすすめの時期は、4〜6月の春の乗っ込みシーズンで、産卵を控えた大型真鯛が浅場へ接岸しやすく、大型の個体も狙いやすくなります。

秋の9〜11月も高い活性の真鯛が増え、タイラバやルアー系の釣りで数釣りを楽しみやすいシーズンです。

関東エリアの真鯛釣りは、春は大型狙い、秋は安定した釣果狙いに適したベストシーズンとなっています。

傾向

関東エリアの真鯛は、水温変化や潮流の影響を強く受ける傾向があり、季節ごとに回遊する深さ（レンジ）活性が大きく変化します。

東京湾では比較的穏やかな海域で安定した釣果が出やすく、外房エリアでは潮流や海況変化が激しく、タイミングによって釣果差が大きく出ることも。

春は産卵のために真鯛が浅場へ入るため大型が狙えますが、食いつきがシビアな日も多いので、テクニックで差が出る傾向にあります。

なぜその時期がベスト？

関東エリアで春の4〜6月がベストシーズンとされる理由は、水温上昇とともに真鯛の乗っ込みが本格化し、大型の個体が沿岸の浅いエリアまで来るためです。

水温の上昇が西のエリアよりも遅く、4～6月に真鯛に適した水温に達して活性が上昇、産卵で浅場に寄ってくる個体も多くなります。

春は潮流が安定して真鯛が動きやすい日も多く、コマセ釣りやタイラバへの反応が良くなり、数・サイズともによい釣果が期待できるのが、4～6月がベストな時期の理由です。

東北・北海道エリア

東北・北海道エリアの真鯛釣りは、水温が低いため全国的に見るとシーズン開始が遅く、短期集中になりやすいのです。

特に東北日本海側では、春から初夏にかけて乗っ込み真鯛が接岸し大型も釣れますが、北海道は真鯛の生息域が限られています。

タイラバやジギングが人気で、シーズンは短いものの、大型狙いの魅力が強いエリアと言えるでしょう。

特徴

東北・北海道エリアの真鯛釣りは、水温が低いためシーズンの開始が全国で最も遅く、短期間で一気に真鯛の活性が高まるのが大きな特徴。

潮通しの良い深場や岩礁帯を中心に狙いスポットも多いため、タイラバやジギングなど深場に強い釣り方が人気です。

水温が低いため釣果が安定しにくく、水温が高くなる夏がメインシーズンで、東北日本海側では、春から初夏にかけて70cmを超える大鯛が狙えることもあります。

ベストシーズン

東北・北海道エリアの真鯛釣りのベストシーズンは、5〜7月にかけての乗っ込みシーズンです。

全国的に見ると水温上昇が遅いため、春の好シーズンもやや遅れて訪れる傾向があり、産卵を控えた大型真鯛が浅場や沿岸寄りへ接岸しやすくなります。

また、初夏は水温が安定し真鯛のベイト（エサ）も増えるため、真鯛の活性が上がりやすく、短期間ながらサイズ・数ともに釣果の期待ができるシーズンです。

傾向

東北・北海道エリアの真鯛は、水温変化の影響を非常に強く受ける傾向があり、水温が上昇する初夏に一気に活性が高まります。

特に乗っ込み時期（春）は大型個体が浅場へ入りやすく、短期間に釣果が集中することも多い「短期集中型」のシーズンですが、水温低下が始まる秋以降は急激に活性が落ちやすいです。

東北・北海道エリアでは、潮通しの良い岩礁帯や、ベイト（真鯛のエサ）が集まるポイントで釣果が伸びやすく、タイラバやジギングで底付近を丁寧に探る釣りが有効となる傾向があります。

なぜその時期がベスト？

東北・北海道エリアで5〜7月がベストシーズンとされる理由は、冬の低水温から徐々に海水温が上昇し、ベイト（エサ）の増加で真鯛の活性が一気に高まるためです。

東北日本海側では、水温が真鯛に適した温度になるタイミングが短期間に集中するため、釣果も短期間に集中しやすい傾向があります。

5〜7月は産卵時期で接岸してくることから大型の真鯛が狙え、短いシーズンながらとても釣り応えのある時期です。